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2024年朝阳中考体育考试项目总分和评分标准规定
朝阳中考体育项目为身体素质和运动技能两个部分,内容涵盖必考和选考项目,必测项目:男1000米、女800米和立定跳远;选测项目:男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
一、朝阳中考体育项目
考试内容分为身体素质和运动技能两个部分,内容涵盖必考和选考项目,总分为60分。其中,身体素质测试40分、运动技能20分。
(一)身体素质内容
耐力跑(男1000米、女800米)、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中,耐力跑项目满分为20分,其余两项满分各10分。必测项目:男1000米、女800米和立定跳远;选测项目:男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
(二)运动技能内容
运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球,满分为20分。
考生可根据自身运动技术水平,从三个项目中选取其中一项作为考试内容。
二、中考体育考试注意事项
1.服从引导员的管理。每组考生都安排一名引导员带队,负责做好考生管理和相关服务工作。考生应听从指挥、自觉排队,按引导员引导参加各项目的考试。
2.自觉遵守考试规则。为确保体育考试公平公正,所有考试项目都由相应的电子设备自动测试和判分,不存在人为干预行为。考生要听从指挥,遵守考试规则,不抢跑,不违规,保持考试心态,发挥水平。需要特别强调的是,参加坐位体前屈项目的考生,如留有长指甲的需要提前自行修剪,否则无法参与该项目考试。
3.了解争议处置流程。在分项测试现场,考生如对测试结果有异议,应当场向考官反映,考官视情按规定处置或向仲裁组报告处理。考生在“出口处”查询成绩后如有异议,应当场向工作人员反映,工作人员视情按规定处理或向仲裁组报告处理。需要特别强调的是,如考生离开考场后再对成绩提出异议,考试机构将不予受理。
4.保持考区整洁卫生。考前一天和每半天考试结束后,考点对考试场地进行全面打扫和消毒。希望考生不要在考场内大声喧哗、随意走动,不得在墙壁、地面上乱涂乱画,不要乱放、乱丢衣物杂物和饮用过的矿泉水瓶等。
5.注意离场前查看确认成绩。
三、中考体育考试考时注意事项
1.在中考体育考试开始前一定要做好身体的拉伸运动,将身体的肌肉、关节和韧带等都拉伸开,防止在考试时运动幅度过大导致受伤的情况出现。
2.在考试时注意不要擅自离开所在的队伍,要随时听众中考体育考试考官的要求。
3.在中考体育考试开始后,将自己准备好,身上不要带过多的无用的东西上考场,以免在考试时影响了自身的发挥,和造成不必要的伤害等。
4.自己要准备好充足的水,不要在考试前吃过多的东西,也不要空腹上场。
5.在进入中考体育考场后对待考官一定要有礼貌,不要励志喧哗,看到考官后要问好等。