户外运动的基本安全常识

2023-08-04 23:39:46 高考在线

　　一、不要倒滑滑梯

　　1.倒滑滑梯时，头部先着地，滑下来的冲力就都由头部承担，再加上和地面的猛烈撞击，轻则容易擦破头皮，重则会引起脑震荡。

　　2.小孩的骨组织比较柔软，在外力的作用下容易发生变形。幼儿倒滑滑梯，会对颈椎产生猛烈的挤压，可能引起椎骨的变形，影响生长发育，建议可用骨骼模型演示给幼儿看。

　　二、教会幼儿正确玩秋千的方法

　　1.保持中心稳定，并尽可能将重心后移。因为秋千在空中荡起来时，如果中心不稳就可能有甩出去的危险。

　　2.坐在秋千上时，双手要紧抓秋千的绳子。

　　3.观看别的孩子荡秋千时，要学会躲闪，不要被秋千撞到。

　　4.幼儿在玩秋千时，家长要在旁边密切注意幼儿的动向，以防疏忽脱手而摔伤。

　　三、户外活动安全注意要点

　　1.活动前衣着整齐，衣服束在裤子里并系紧鞋带，以防摔跤。

　　2.懂得安全要点，正确运用活动器械，明白什么是危险并说明防范措施。

　　3.不在拥挤、有坑洞、潮湿等场地进行活动。

　　4.在游戏中勿推挤、拉扯、互丢东西，更不可随意藏入成人看不到的地方。

　　5.玩爬网活动、攀爬时要双手抓牢，不推别人。

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