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如何帮助孩子走出性格的阴影

2023-08-13 13:45:56 高考在线

　　一、自卑心理

　　1、差生的自卑心理

　　差生是怎么形成的？王金战老师说过，一个学生，反复的在学习上遭受打击，就变成了一个差生。哪些行为可以视为对学生学习上的打击？考试成绩下降、作业屡屡出错、学习状态遭受负面评价、行为与习惯受到负面评价、受到老师的讥讽、与老师产生误会和矛盾……

　　太多了，我们的孩子在学校生活中，真正能够躲开所有打击的可能很小，多少都会在某一个方面遭遇挫折，所以嘛，这个世界非优秀学生多成为常态。

　　厌学就是遭遇了打击嘛。

　　遭遇打击在前，厌学在后。

　　如何保护孩子不成为差生或者如何让差生变成优秀学生？

　　王金战老师也说了，反其道而行之。让孩子反复的感受学习的快乐，学习的成就，学习的趣味，他们慢慢就会变成优秀学生。那么作为父母应该怎么做呢？

　　（1）只表扬不批评。孩子的成绩有所进步，孩子的习惯有所改善，孩子的学习管理能力有进步，都应该表扬，甚至奖励。我的观点是不要避讳奖励，任何人都需要一个动机，除非孩子学习的动机极度强烈，否则还是需要助力的。不过需要小心的是，不要让孩子的胃口越来越大，这样就把自己套死了。

　　（2）在生活中给孩子更多的成长机会，这实际是体现了父母对孩子个体的尊重。很多时候，孩子在学业上表现较差，与父母或其他家庭成员的冲突有关。这些冲突通常都不是什么大事情，主要问题都出在父母对孩子生活中的细节管教太多，孩子没有自主空间。特别是青春期阶段的孩子，本身就有背离父母管教的倾向，父母不了解这种变化，变本加厉的进行指责和管教就会导致孩子的心理负担越来越重，对未来生活产生绝望，最终变成差生。

　　（3）注意培养孩子的学习兴趣。这个话题虽然是一个又老又陈旧的话题，但是真正能做到的家长少之又少。这里面有一个很大的误区就在于，父母认为培养学习兴趣是给孩子报培训班，而忽略了在生活中去引导孩子探究。在我们的亲子关系课程里面，我们曾经学习过，当孩子问很多问题的时候，父母不需要也没有必要去就这些问题给孩子一个准确和繁复的解答，在某些时候应该鼓励孩子通过图书、互联网以及同学朋友去自行寻求答案。

　　2、贫困学生的自卑心理

　　现在的绝对贫困学生并不多见，但是在任何一个班级里面，一定是存在相对贫困的学生，哪怕这些相对贫困的学生的家庭并不会出现缺衣少穿的局面。有人就有社会，有社会就会出现不平衡，大多数学生都会在内心对自己在团体中的社会地位有一个评估，其中自身消费能力是一个很重要的依据。这一点，对于青春期的孩子来说，可能意义更加重要。因为这个阶段的孩子，对自身的评价更多依赖于外界。经济基础决定上层建筑。经济基础决定了其生活方式，决定了其出行的方式和范围，决定了其关注的方面，这些都是影响孩子社会化的重要因素。

　　如何面对这种相对贫困学生的攀比心理呢？首先，父母要有不卑不亢的处世态度。如果父母在生活中，经常表现出对目前所达不到的，拥有更好生活方式人群的崇拜及由此产生的`卑微感，孩子自然也无法处理好这些问题。

　　其次，孩子对自己生活环境有所埋怨，父母首先要接受孩子的这种感受，然后跟孩子说清楚自己家庭的经济来源和支出情况，并鼓励孩子依靠自身的努力来获得更好的生活条件。可以考虑让孩子参加假期的社会实践工作来获取一定的报酬，最终买一些他们渴望拥有的东西。最近我在研究“父母皆祸害”小组的言论，里面我看到，有的家庭拥有千万资产，却不愿意让孩子拥有相应的生活方式，在我看来这并不是他们环保和回馈社会的意愿，而是担心孩子因此而不好好学习。任何好的东西都是双刃剑，父母需要做的不是看到一件事情不好的一面，而应该让孩子如何利用这个事情把好的一面做到极致。我想说的是，任何一件事情都是教育孩子的绝佳机会，能不能做到，要看我们父母是否能够意识到，把握住，引导好。

　　做好家庭教育的前提是父母能力的提高。父母没有能力，没有远见，犹豫不决，拿什么去帮助孩子呢？

　　3、缺陷学生的自卑心理

　　缺陷学生是指生理方面有缺陷的学生。还有一种情况是认知缺陷，这类学生比较少见，通常都是在婴幼儿成长过程中，心理和生理发展需求没有得到重视所导致的缺陷。有缺陷的学生，通常都在某些方面会产生自卑的心理，比较乐观的一种看法是，这种自卑并不会持续的存在于他们的一生，更多的是在未成年阶段造成了很多影响。

　　著名的心理咨询专家，教育工作者司晶老师从小就身有残疾，不能和其他孩子一起上学和游玩。再加上她小的时候被寄养在亲戚家，受到很多不公正的待遇，在她成长的过程中问题重重，几乎没有生存下去的理由。但是，上天对任何人都是公平的，她的运动机能受到限制，思想就会飞跃发展。在她大一些的时候，她阅读了无数的书籍，最终走上了心理咨询的道路，她成功了，不仅仅是她的事业取得了成功，更多的是她超越了自己的极限，内心成长。

　　同样的例子很多。海伦·凯勒（Helen Keller 1880年6月27日-1968年6月1日）、张海迪，还有台湾歌手郑智化，在不同的领域我们都能看到他们活跃的身影。我相信各位家长还能举出更多的例子。

　　父母可以跟家人聊天，或者在跟孩子聊的时候顺带引用一下，能起到意想不到的激励效果。但是，专门的，有针对性的，正式的教导可能会导致孩子怀疑我们别有用心。

　　关于这些优秀的人，算是成功的人，我们阅读思考不时也会介绍几个，希望大家积累一下，不仅仅是自己开阔了眼界，更多是增加了谈资。

　　身体有缺陷的人，面临挫折是必然的，我们需要做的事情不仅是让他们接受现实，这还远远不够，我们应该根据孩子的情况，尽早设计一条适合他们走的道路，不太依赖运动机能的生存方式，促成他们尽早建立自己的核心竞争力，才会取得更多的成功。有了成功，有了竞争力，有了与众不同的优势，这种自卑自然就不复存在。

　　4、正常学生的自卑心理

　　每一个人在不同阶段都会产生自卑心理，这些成长的烦恼，挥之不去，无处可逃。可以这么说，更多的自卑心理，源自孩子内心成长过程的冲突。既然要成长，必然与此前的认知有所不一致，但是现实发生的事情是不容易改变的。在小学阶段，女孩子可能会羡慕受到老师关注的好学生，男孩子会羡慕玩的花样最多的老大。在我青春期的时候，我也自卑过。比如，我觉得有些同学善谈，行为潇洒，很惹女同学关注。当时我能做的不是说我怎么才能如此善谈，如此潇洒，而是自卑，而是沮丧，甚至忌妒。在这种状态下，有时候必然会有既生俞，何生亮的自卑、忌妒心理。有这些问题存在并不可怕，关键是父母要进行一些疏导和接纳。王金战老师说过，家长要做孩子成长的心灵导师。这个导师显然不是学校的导师，不是教导，而是疏导。怎么疏导？孩子遇到挫折，有不平之事，并不需要路见不平拔刀相助，更多的是接纳，认可，倾听，就能解决多半的问题。

　　在亲子关系沟通课程中，有一个图例是，孩子在诉说学校中遇到的不平事，遇到的不公正待遇，父母并不急于表态，也不急于指导。当孩子把事情说完以后，事情就结束了。孩子自己心态调整好了，自己也能找到应对的措施。

　　通常来说，倾听，同情就足够了。因为孩子也知道，很多事情是无能为力的。

　　没想好如何说更好以前，啥也不说，这是一个绝招，大家好好利用一下。

　　也有孩子不能走出来的时候，那么父母要站在孩子的角度，从保护孩子的角度出发，而不是站在学校、老师或者公众道德的制高点去给孩子讲大道理。平息比让孩子懂得道理更重要，因为孩子毕竟是孩子，懂得道理不一定能做到，这反而让孩子无所适从，从内心真正的怀疑自己。

　　二、孤僻心理

　　1、孤僻者是天才儿童？

　　宇宙的能量是守恒的，一个人的能量也是守恒的。当我们在惊叹大师们为什么能对这么多事情都了如指掌时，感叹自己的孩子不如别人的时候，有没有想过，当大师们在积累和创造知识的时候，你的孩子在做什么？爱因斯坦小的时候喜欢神思，幻游。他三岁起特别喜欢莫扎特和贝多芬的奏鸣曲。他也不喜欢社会交往，当他的神思机会被剥夺的时候，他也会大发雷霆。如果用大众的眼光来看，他显然是一个孤僻的人，是一个没有社会竞争力的人。

　　中国的陈景润大家都听说过吧，他是“歌德巴赫猜想”第一人，数学奇才。他的生活自理能力也很成问题，对于社会交往方面也不怎么样，但是他最终成为一个奇才。我相信，他之所以能取得那么高的成就，恐怕也正是因为他的孤僻让他有更多的时间来思考问题。至于这种结果是不是你想要的，取决于你的价值观，你希望孩子成为一个什么样的人。

　　当然，在座的家长很难相信自己的孩子是爱因斯坦，是陈景润。那么你就肯定想让孩子不那么孤僻，要随大流多一点。在这个问题上，首先还得尊重孩子的习性。当孩子并不认为自己孤僻有什么不好时，那么由此造成的任何伤害或者不妥对他都不是问题，这种情况就没有必要刻意去解决，除非孩子由此感受到很多挫折，那么我们可以用积极的生活态度，无条件接纳的关爱去帮助孩子构建内心的平和。

　　2、缺少安全感？

　　造成孤僻性格虽然有先天遗传因素的影响，但主要是后天教育形成的，尤其是早年的家庭环境，如父母离异、缺乏母爱，在他们身上往往出现孤僻、冷漠和情绪不稳定等性格特征。而父母过于严厉，简单精暴的教育方式，也会使孩子变得胆怯、自卑、孤僻、不信任他人。造成孤僻的另一个原因是交往受挫。由于人与人的兴趣、能力、气质和性格，以及认识水平不尽相同，交往时难免会发生磨擦，出现矛盾。有的青少年正是由于在交往中遇到一点点小小的挫折，便“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，不愿或拒绝与人交往。因此，要努力去消除这些导致孤僻的客观原因。

　　从主观角度讲，对已形成孤僻性格的青少年，要鼓励他们主动与人接触。可以先听听人家的闲聊与讨论，自己壮着胆子也乘要参与，并主动与别人玩耍，如打球、下棋、跳绳等。即使一开始有点别扭，甚至受到人家的无意冷落，也要硬着头皮坚持下来。一接触多了，你的能力就强了，自信心就可恢复。你的优点、特长、心理才会慢慢被他人了解。在这一过程中，自己要主动伸出善意友好的手。再在这些朋友中选择一些益友进行深交，将你长期闭锁的心灵向可信赖的知已敞开，使孤独寂寞感在这种深厚的暖流中融化。此外，还要注意在交往中对自己和他人进行正确的评价，不要以自己的长处比别人的短处而自傲，也不要以别人的优点比自己不足而自卑。同时注意培养自己各方面的兴趣，使自己的业余时间充实、乐观起来。

　　3、突发问题的刺激

　　当我们所爱的亲人突然离去，当我们信赖的老师突然误解了我们，当山盟海誓的恋人突然提出分手，类似这样的事情总有可能会发生。有的孩子在这种情况下，性格会发生一个巨变，从此陷入某种情景而不得自拔。大家在电影中能看到，我们通常的做法是劝告这样做也不是办法，要面对新的生活。这当然是一种美好的愿望，但是更好的办法还是是同情，接纳，理解。还有就是让我们用自己的有益的情绪去影响他们，并且给他们足够的时间调整。

　　三、胆怯

　　天天是一个快乐的小男孩，比阿里巴巴还快乐，好像有无数宝藏急待他去发现。天天的运动机能也不错，妈妈很乐意带他去各种适合他运动的场所游玩。这天，妈妈带他去儿童游泳池戏水去。刚开始的时候，天天还不敢下水，在妈妈的鼓励下，他下了水，也能有一点小快乐表现出来。一起去的陶宝在他的充气小船上玩得很开心，天天妈妈也想让天天试一下，可天天说什么也不去坐小船。

　　天天为什么在坐充气小船上表现出胆怯？因为他不太清楚自己坐上以后会有什么事情发生。这说明什么？说明他知道做一件事情有危险了。可以想象，更小一点的孩子，比如1岁以内的婴儿，他们可能并不清楚这种危险的存在。所以，胆怯的发生是认知发展的结果。

　　我们继续看看天天妈妈是怎么做的。妈妈就鼓励天天说，“你是一个勇敢的宝宝，妈妈扶着你，不会有问题的”。最终，天天也没有能够上小船玩，偶尔会失落的看着陶宝，竟然能看出些许寂寞出来。

　　在这种情况下，如果妈妈告诉孩子是一个勇敢的宝宝，但是他内心很清楚自己做不到，那么他会认为自己是一个勇敢的宝宝吗？显然，他不仅觉得自己不勇敢，而且还觉得妈妈在撒谎，或者感觉自己没有达到妈妈的要求而内疚，这个结果与妈妈的期待相去甚远。本来，孩子戏水玩乐，是一件愉快的经历，原也没想过自己勇不勇敢，现在反而因此对自己有一个较低的评价。

　　在心理学上有一个现象，叫“自证预言”，也叫“罗森塔尔效应”，说的就是这个问题。当我们认为自己的孩子胆怯，不勇敢，并且在多种场景暗示孩子的行为是胆怯，需要改变的时候，那么孩子会认为自己是这样的人，而父母也会把孩子当成不勇敢的人对待，给他们更多的鼓励和保护，于是，事情将按照我们设想的那样去发展。

　　我在前面说这么多，只是想让大家明白，胆怯与否本身并不重要，重要的是我们要如何来面对孩子的这些特性。无论这种胆怯是遗传的，还是一遭被蛇咬造成的，都不重要，只要我们藐视这些问题的存在，尊重孩子当前能力下的选择，给予机会让他们尝试更多的选择，就足够了。至于结果，顺其自然吧，有些事情不是我们所想象的那样。

　　四、郁闷和坏脾气

　　郁闷是坏脾气的潜伏。一个心态好的孩子，他可能会说，我好郁闷，事情怎么变成这样。心态不好的孩子，就有情绪，就要去抗争，依靠抗争来保护自己。如果一个孩子比较敏感，那么就不郁闷了，而是直接发脾气。那么这个敏感怎么造成的呢？沉默老师在此前的心灵成长课程里面讲了一个概念，叫心理按钮。当我们不小心按住了孩子的心理按钮，那么导弹就发射了。下面我们重温一下有关心理按钮及负面情绪的一些内容：

　　“每个人的心理按钮各不相同，有人怕“不公平”，有人则怕“被冤枉”，但也有人行事风格深受“内在誓言”的影响。“内在誓言”也可以说是成长经验中的“座右铭”，或是一直留在心中的某种理念，成为我们人生的最高指导原则。成长背景无形中灌输我们很多信念，这些信念不但牢不可破，而且不断影响着我们。“内在誓言”有其历史性的功能，曾在过去人生某个阶段中保护我们不致受到太大的伤害。”

　　“大多数中国人习惯用高压政策，只许孩子有正面的情绪，像乖、听话。至于负面情绪则会带给我们困扰，像触犯了心中的地雷，不太舒服，于是就压抑孩子不能发怒。但从心理学的角度来看，让孩子懂得如何适当地表达怒气是非常重要的。”

　　“圣经上也说“生气却不要犯罪”，生气是正常的情绪，重要的是如何以合宜的方法疏导，并且“不要含怒到日落”──不累积怒气──累积久了会变成苦毒、疾病，导致一般常见的胃痛、偏头痛……许多人在成长过程中，情绪被压抑，没有表现出来，但其实一直在内心翻腾、搅动，一旦引爆，情况便难以收拾。”