-
相关文章
西瓜的切法的做法 西瓜的切法
2023-08-03 21:46:35电压力锅干豆角炖排骨的做法 怎么用电压力锅做干豆角炖排骨
2023-08-09 22:37:10入味的水煮西兰花的做法 入味的水煮西兰花怎么做
2023-08-14 22:39:46荠菜炒山药的做法 荠菜炒山药的制作方法
2023-08-09 06:27:13口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58西瓜的切法的做法 西瓜的切法
2023-08-03 21:46:35电压力锅干豆角炖排骨的做法 怎么用电压力锅做干豆角炖排骨
2023-08-09 22:37:10入味的水煮西兰花的做法 入味的水煮西兰花怎么做
2023-08-14 22:39:46荠菜炒山药的做法 荠菜炒山药的制作方法
2023-08-09 06:27:13
牛肉杂粮饭团的做法 牛肉杂粮饭团的做法介绍
2023-08-06 17:41:21 高考在线
1、用料：杂粮80克（可以加一些大米），牛肉50克，胡萝卜10克，西兰花10克，洋葱适量，香菇粉姜粉调味，坚果粉适量，海苔适量。
2、备好食材，杂粮饭煮熟备用。
3、肉馅加入姜粉和香菇粉调味，腌制10-15分钟。
4、锅中加入少许油，放入腌制好的肉馅炒熟。
5、炒至肉馅变色后加入洋葱碎炒香，取出备用。
6、煮开一锅水，将胡萝卜碎和西兰花碎煮熟。
7、将牛肉碎、胡萝卜碎、西兰花碎和坚果拌饭料加入杂粮饭中拌匀。
8、使用海苔包起饭团就做成啦。
