-
相关文章
吃雪莲果为什么血糖反而高了 吃雪莲果血糖反而高的原因
2023-08-08 13:44:39喝了珍珠奶茶睡不着怎么办 喝了珍珠奶茶怎么助眠
2023-08-12 10:23:47哪些人不能泡温泉 不能泡温泉的人群介绍
2023-08-05 12:58:06奇亚籽属于主食吗 奇亚籽是不是属于主食
2023-08-10 18:22:14口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
2023-08-18 22:52:19如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
2023-08-03 01:40:50游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
2023-08-16 11:23:58吃雪莲果为什么血糖反而高了 吃雪莲果血糖反而高的原因
2023-08-08 13:44:39喝了珍珠奶茶睡不着怎么办 喝了珍珠奶茶怎么助眠
2023-08-12 10:23:47哪些人不能泡温泉 不能泡温泉的人群介绍
2023-08-05 12:58:06奇亚籽属于主食吗 奇亚籽是不是属于主食
2023-08-10 18:22:14
晚上吃多少石榴合适 晚上吃多少石榴比较好
2023-08-04 14:11:53 高考在线
1、晚上饭前吃1个石榴就可以了。
2、每100克可食部分石榴的热量为73大卡，是一种热量非常低的水果，含有较多的糖分、碳水化合物、维生素等营养成分，对于正常体质的成年人来说，晚上吃饭前1小时吃1个中等大小的石榴，就足够了，而对于老人、小孩等身体素质娇弱的人群来说，吃半个石榴就可以了。
