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1、踏青准备:着装、背包、登山杖
2、路线,大家最好提前了解路线,如果要去的地方不太熟悉的话,建议准备一份当地地图,以免迷路。
3、衣服,由于踏青可能会出汗,所以运动服要选择宽松、柔软、弹性好、吸水性好的服装,运动鞋则应具备透气性好,鞋面舒适贴脚,鞋底要有适量的厚度,有较好的弹性。
4、背包,背包的大小要看出行路线远近而定,尽量选择双肩包,因为行动方便,装的东西也多。
5、其他物品(保暖外套、折叠伞、雨衣、毛巾、餐具、太阳镜、防晒品、登山杖)
6、药物,议在春季踏青时适当预备一些如保济丸、黄连素等治疗腹泻的药品和如阿莫西林、头孢氨苄消炎的药物,有花粉过敏史的人出游时应随身携带抗过敏的药物,如扑尔敏或安其敏等抗过敏药物。